Meu Corpo

Olá,

Tudo? Tudo tambem, apesar da correria essa semana!!
Semana passada falei pra vocês que ia falar sobre Protetor Solar né?!
Então vamos lá pra mais um post sobre CUIDADOS COM A PELE.

Toda mulher, não importa a idade, tem que se proteger dos raios UV do sol! E não importa qual época do ano tambem, o sol continua lá todo bonitão e igualmente perigoso no inverno tambem. Tem gente que fala que pode usar um fator mais baixo no inverno, mas não concordo, já que o ar fica mais frio, mas o sol ainda continua lá com toda a sua potencia.

O protetor solar é tão importante quanto os outros cuidados diários da nossa pele. E não pense você que está livre de usar simplesmente porque trabalha dentro de uma sala de escritório... sabia que a luz artificial tambem prejudica tanto quanto o sol?!
Verifique qual o seu tipo de pele, clara, média ou escura e passe um protetor com um fator adequado pra sua proteção!
Eu passo logo de manhã quando saio de casa, passo denovo na hora do almoço ou no começo da tarde e antes de sair pras aulas a noite to passando denovo...

Tem várias marcas ótimas no mercado que vai do mais barato ao mais caro... tudo vai depender de quanto você quer investir nisso! Ultimamente tenho usado o da Avon pra peles oleosas, o Avon Solutions AM. Tem o PM que é um hidratante noturno, mas não comprei. Esse tem FPS 15.

Tenho usado ele no último mes todos os dias e rende bastante! Devo ter pago por volta de R$12 e super vale o investimento. Como ele é hidratante tambem, tem deixado minha pele super gostosa e macia, além da proteção necessária diária.
E textura dele é bem densa e cremosa e espalha muito bem, um pouco já cobre todo o rosto e o pescoço! Não se esqueçam do pescoço tambem meninas!!! rs

Gostaram? Bom findis pra todas meninas...

bjim,


Ana

Meu Corpo

Olá.

Tudo? Tudo tambem...
Continuando com a série: CUIDADOS COM A PELE.
Hoje vou falar sobre a esfoliação.

Esfoliação é extremamente necessária pra renovação da nossa pele. Mesmo limpando o rosto todo dia com um sabonete próprio pra limpeza, sempre fica algumas células mortas e impurezas que precisam ser retiradas.
Pra isso eu sugiro que a esfoliação seja feito pelo menos 2x por semana. E tem um produto certo pra cada tipo de pele tambem, então fiquem atentas ao rótulo na hora de comprar.

O que eu tô usando é o Pore Penetrating da Clearskin da Avon. Ele é bem consistente, parece uma pasta, com granulos que esfoliam bem a fundo! Custa em torno de R$10 mas já comprei por R$7 numa promoção. Custo/benefício super válido!
Esse é recomendado para peles oleosas e com acne.

Depois da esfoliação dá uma sensação de pele lisinha, macia, geladinha e refrescante! rs Uma delícia!!!

Se cuidem meninas, sua pele agradece!!

Semana que vem, protetor solar!!!

bjim e bom final de semana a todas


Ana

Meu Corpo

Olá

Tudo? Tudo tambem...
Hoje quero começar uma nova tag aqui no blog: CUIDADOS COM A PELE
Quero mostrar pra vocês o jeito como eu estou cuidando da minha pele e dicas pra vocês fazer o mesmo com produtos disponíveis em casa ou produtos comprados aqui no Brasil e que valem a pena o investimento!
A nossa pele mostra tudo o que acontece dentro de nós. Se nossa pele tá sem brilho, sem viço, isso quer dizer que não estamos cuidando direito da nossa alimentação, bebendo água diariamente, e com isso afeta de dentro pra fora!
Então meninas, vamos começar a nos cuidar de todas as formas, dentro: alimentação saudável, beber 2L de água TODOS OS DIAS, exercícios (essa serve pra mim!), e por fora tambem... e é por aqui que eu começo!

Limpeza de Pele deve ser o item numero 1 no nosso cuidado diário. E pra isso eu tô usando o Time-Wise 3 in 1 Cleanser da Mary Kay.
Ele é um gel de limpeza diário com micro-partículas que fazem uma suave esfoliação na pele, por isso pode ser usado sempre. O meu é pra Pele Oleosa, e está realmente ajudando a diminuir a oleosidade durante as primeiras horas do dia, estou gostando muito!

  Instruções da bisnaga e da caixinha!!!

Com essa quantidade dá pra lavar o rosto tranquilo!
A bisnaga vem com 127g e custou entre R$50 e R$60, não me lembro direito. E dura horrores!!!! Então vale a pena o investimento!
Comprei com a Josy do blog Detalhes de Diva que é uma revendedora da Mary Kay! Procurem ela pelo blog que ela te passa todas as informações...

Semana que vem, esfoliação! Não percam!

bjim e bom final de semana,


Ana

Projeto Verão 2013

Olá,

Tudo? Tudo tambem...
Meninas, oficialmente comecei o Projeto Verão 2013!!!!!
Engordei horrores nas férias, hoje me pesei e levei um susto... estou com 89kgs!!!

Hoje voltei aos meus shakes... só que não estou tomando o shake da Herbalife porque acabou ficando muito caro. E optei por uma opção mais barata que eu ainda não sei dizer se vai dar o mesmo efeito ou não, mas conto pra vocês dentro de algumas semanas..
É o Shake da Bioslim... o mesmo que o chá que eu mostrei aqui pra vocês. O meu é sabor chocolate e eu tomo com 250ml de leite desnatado e fica bem cremoso, parecendo um milk-shake mesmo. Uma delícia!!

Vou fazer 1 hora de caminhada por dia, quero ficar firme nesse propósito porque estou muito sedentária, agora com carro, não faço mais caminhada nenhuma.
Espero ficar firme no Projeto Verão e conto com a ajuda de vocês pra pegarem no meu pé caso eu venha a falhar hein!! rsrs

Natal 2010

Natal 2011

Julho 2012

Uma pequena amostra da minha caminhada por esses 2 anos - 2011 e 2012. Dá pra ver bastante diferença né?! Graças a Deus!!!!

E vocês, planejam algo pra ficar com o corpitcho em forma pra próxima estação?!

bjim e boa semana a todas....



Ana

Meu Corpo

Olá

Tudo? Tudo mais ou menos pra falar bem a verdade.... CADE O FRIO?!!?!? rsrsrs....
Minha estação favorita do ano é o inverno, e cadê você, minha filha?!?! Hoje fez 27° aqui na minha cidade, estou com MUITO calor! rsrs....

E quero voltar a fazer o meu Projeto Verão 2013. Confesso que estou de férias e não tenho cuidado nada do que ando comendo, então dei uma inchada, rsrs... sempre a mesma desculpa né?! rsrs Mas é verdade, o peso continua o mesmo, aliás, acho que emagreci desde a última vez que fiz um update do meu projeto verão, hoje estou com 87kgs! Bom né?!

Eu tenho muita facilidade pra inchar, especialmente no calor. Pra me ajudar a desinchar, estou tomando um chá da Bioslim - Chá Verde e Chá Branco. Ele é um pózinho que você coloca na água quente ou gelada (eu sempre tomo gelada), e dissolve em questão de segundos.
Percebi que com ele vou ao banheiro mais vezes durante o dia, e você consegue perceber a gordura saindo, uma beleza!!!

O pó pra preparo

Ele preparado no copo

Eu coloco uma colher de sopa do pó em 500ml de água gelada... e vou tomando durante o dia. Eu alterno entre tomar o chá e água pura. Tomo 1L de chá e 1L de água durante o dia todo. Assim acabo tomando o equivalente á 2L de água por dia.

Pra quem tem problemas com inchaço como eu, super recomendo! Ele custa em torno de R$20 / R$25 depende se conseguir achar com desconto ou não... esse eu já tenho faz 1 mês e meio e ainda tem pra mais alguns copos sem problema. Rende bastante!

Já tomaram meninas? Gostaram?

bjim,

Ana

Meu Corpo

Olá

Tudo? Tudo tambem...
Ressuscitando essa tag Meu Corpo, quero falar hoje sobre o shampoo que to usando ultimamente e que estou AMANDO!!

Com certeza vocês já viram e ouviram falar da linha Tresemmé para cabelos. Desde que foi lançado no ano passado eu tava curiosa pra testar essa marca super famosa e bem falada. Se trata de uma linha profissional de uso em grandes salões de beleza e tem pra todos os tipos de cabelo. E o que eu escolhi pra testar foi o de Hidratação Profunda.
O Shampoo é leitoso e perolado e faz bastante espuma. O Condicionador é leitoso tambem mas é mais consistente do que o shampoo.
Comprei cada um por mais ou menos R$11 cada...

Eu gosto de usar shampoo e condicionador que deixa o cabelo bem macio, sedoso e desembaraçado logo no banho! E o dessa linha fez isso... consigo pentear meu cabelo depois do banho e sem precisar ficar tirando nó!
Então aprovei total!

bjim,


Ana

Look do Dia

Olá!
Tudo? Tudo tambem....
Hoje tem mais um look do dia! Claro que usei esse look pra ir na igreja hoje a noite, e muita gente veio me falar que o "Projeto Verão" está dando super certo! YAY! Fico super feliz quando as pessoas comentam que me dá mais força e inspiração pra continuar.

Usei uma calça preta de malha saruel que ganhei da minha sogra de uma boutique perto da casa dela. E a blusinha vermelha com detalhe perto do busto de lacinho muito fofo que ganhei tambem dela da mesma loja! Ainda vou lá e fazer um post pra vocês.... muita coisa boa!
A sandália preta é da Via Uno.

Na hora do make, fui de delineado preto e bocão! rsrs.... Passei uma sombra bege em toda a pálpebra móvel e no côncavo um marronzinho só pra marcar bem, e delineado preto em cima e embaixo! Usei um batom vermelho da Avon, esqueci o nome dele FAIL... sorry!

Gostaram meninas?! espero que sim....

Ainda estou firme na minha dieta e estou indo com mais calma do que nos outros meses, já que não tenho pressa de perder peso, quero perder com saude, aos poucos... o mais rápido que você perde, o mais rápido voce volta a engordar! Mas só pra deixar registrado que já perdi 10kg!!! YAY TODAS COMEMORAM! rsrs...

Boa semana a todas!!!

bjim,


Ana

Valentina

Olá!

Tudo? Tudo tambem.
Fui na Sumirê semana retrasada e a Karina me deu um produto novo, marca própria deles, de cuidados diários pro cabelo!
VALENTINA - linha de Shampoo, Condicionador e creme pra cabelos! Tem pra vários tipos de cabelo; Efeito Liso, Pós Progressiva, Cacheados, Coloridos e Tingidos, Quimicamente Tratados e Anti-Resíduos.
Usei por quase 2 semanas o trio pra cabelos coloridos e tingidos e ja senti logo no começo meu cabelo ficou menos oleoso na raiz, mais macio ao toque e bem mais facil de pentear!

Shampoo, Creme, Condicionador

 O creme você usa 2 ou 3x por semana, deixa agir por 3 minutos e enxágue no final!Achei que tres minutos era muito pouco, mas faz uma diferença enorme!

O shampoo e o condicionador estou usando a cada dois dias. E mesmo com o cabelo super comprido tem durado bastante! ainda dura mais uma semana! 

Não tirei foto do antes e depois do cabelo porque a diferença está mais no toque.

Cada item vai custar em torno de R$13 e já tem nas lojas Sumirês pra vocês comprarem. Se tiverem alguma dúvida, acesse http://www.perfumariasumire.com.br/sumire/

Testei e aprovei!

bjim,

Ana

Meu Corpo

Olá!

Tudo? Tudo tambem!! Amanhã é sexta e estou animadíssima pro final de semana que vai ser recheado de compromissos!!!

Ainda não tive nenhuma alteração no meu peso essa semana, mas sei que perdi alguns centímetros na perna e barriga porque tem roupa que está ficando mais larguinha! Mas to firme, apesar dessa semana estar numa TPM (afff!) estou conseguindo me controlar bem! rsrs

Hoje vim falar sobre depilação!!
Eu mesma faço toda minha depilação, mas como sou alérgica a cera, ja experimentei várias e mesmo assim me enchem de bolinhas, eu uso o bom e velho gilette mesmo! Eu sei que não é o ideal, e dá mais trabalho, mas enquanto não consigo arranjar tempo ($$$$) pra fazer a depilação a laser, vou usando ele mesmo!
Mas tem áreas que não dá pra fazer com o gilette, tipo o buço. e eu sempre faço cera mesmo porque ali nunca me deu bolinhas. E eu faço com uma amiga que é depiladora, mas a moça decidiu passar férias no Chile e me deixou com um bigodinho!!! rsrsrsrs....
Hoje estava numa perfumaria perto da escola onde trabalho e vi essa cera especialmente pra área do buço e decidi testar pra ver se é legal e dá resultado mesmo!

Comprei o DepiRoll Folhas prontas pra depilação FACIAL, e dentro da caixa vem 8 pares de folhas prontas pra uso, e um sachê com 1 folha umedecida com óleo removedor da cera Pós - depilatório.
Pra começar você pega 1 par e esfrega nas mãos até esquentar (30seg aprox), separa as folhinhas com cuidado e aí começa a diversão! rsrs
Fiz primeiro o lado direito, coloquei 1 folhinha, pressionei com os dedos, não pode esfregar, e o marido puxou pra mim no sentido do crescimento dos pêlos! Fiz a mesma coisa do lado esquerdo e só tive que dar uns retoques com as mesmas folhinhas nos cantos onde é mais dificil de pegar da primeira vez. Logo em seguida passei o lenço umedecido em óleo e pronto! Sem bigodes!!!! rsrs

 Achei barato por R$8,90 já que dá pra usar 8 vezes! 

 As folhinhas vem todas juntas numa embalagem e mostradas separados!

 Esfrega nas mãos pra esquentar!

 O lencinho umedecido com óleo

 Ele aberto!

Boquinha torta pra vocês verem melhor como ficou! rsrs

Testado e Aprovado meninas! Cecília vai perder a vaga de depiladora aqui! rsrsrsrs


bjim,


Ana

Meu Corpo 2012

Olá

Tudo? Tudo tambem!
Quero esse ano trazer muitas novidades pro blog, além do look do Dia, Esmalte da Semana e resenhas e swatches que tenho feito, quero trazer mais conteúdo... dicas pra casa, DIY (faça você mesmo), dicas de saúde, culinária, etc... Quero que esse closet tenha tudo que você precisa!

Peço paciência pra vocês pois vou tratar tudo conforme for arranjando tempo, pois ainda sou esposa, professora, faxineira, cozinheira, lavadeira, etc.. rsrsrs...

E pra começar quero falar de um assunto que vocês já conhecem  no passado como o meu Projeto Verão! Já que estamos no verão não faz sentido chamar de projeto verão! Então quero falar pra vocês sobre o Meu Corpo e assim vocês saberão do que se trata! Além de dietas, vou dar dicas de saúde nessa tag ok!?
Terminei o ano pesando um pouco mais de 91kg... não sei exatamente por que parei de me pesar depois desse post aqui.
Ano passado minha resolução foi perder 10kg e perdi 9kg.. achei ótimo! Esse ano vai ser perder mais 10kg... e quero atingir meu objetivo esse ano!
Continuo a tomar o Herbalife e esse ano quero começar a fazer caminhadas todos os dias!

Bom, uma fotinha de um look que usei semana passada com uma blusinha fofa que ganhei da mamãe de natal de florzinhas, super fofa né!? Essa foto pra vocês verem como comecei o ano e vou postando toda semana pra vocês verem a diferença!

Bom, é isso! Torçam por mim, quero conseguir perder mais 10kg!!!!!

bjim,


Ana